Mafura a mafura, botoro(CAS#85536-27-0)
Re u tsebisa Fatty Acids Butter ea rona ea pele, sehlahisoa sa phetoho se etselitsoeng ho phahamisa boiphihlelo ba hau ba ho pheha ha u ntse u fana ka melemo e mengata ea bophelo bo botle. Botoro ena e entsoe ka metsoako e metle ka ho fetisisa ea tlhaho, e na le li-acid tse mafura tse bohlokoa bakeng sa ho boloka bophelo bo botle ka kakaretso. Ka sekhetho se ikhethileng85536-27-0, Botoro ea rona ea Fatty Acids e hlahella 'marakeng ka boleng ba eona bo ikhethang le ho feto-fetoha ha maemo.
Li-acids tse mafura ke likarolo tsa bohlokoa tsa lijo tsa rona, li bapala karolo ea bohlokoa ho bophelo bo botle ba pelo, ts'ebetso ea boko le phokotso ea ho ruruha. Botoro ea rona ea Fatty Acids e entsoe ka boqhetseke ho netefatsa tekano e phethahetseng ea omega-3, omega-6, le omega-9 fatty acids, e leng se etsang hore e be khetho e nepahetseng bakeng sa batho ba amehileng ka bophelo bo botle. Ho sa tsotellehe hore na u e tšela holim'a toast, u e sebelisa ha u baka, kapa u e kenyelletsa lijong tseo u li ratang haholo, botoro ena e eketsa monko o monate, o monate le tatso e monate e ntlafatsang sejana leha e le sefe.
Se khethollang Botoro ea rona ea Mafura a Mafura ke boitlamo ba eona ba ho hloeka le ho tšoarella. Re etelletsa pele ho fumana metsoako ho tsoa ho bafani ba thepa ba nang le boikarabelo ba arolelanang boitlamo ba rona ba tlhokomelo ea tikoloho. Sena se bolela hore o ka natefeloa ke botoro ea rona ka khotso ea kelello, ka ho tseba hore ha e na li-additives, li-preservative, le mafura a trans.
Ntle le ts'ebeliso ea eona ea ho pheha, Botoro ea rona ea Fatty Acids hape ke khetho e ntle bakeng sa ba batlang ho eketsa phepo ea bona ea phepo. E ka kenngoa habonolo ho li-smoothies, li-sauces, le liaparo, ho fana ka mokhoa o monate oa ho ntlafatsa lijo tsa hau ha u ntse u kotula melemo ea mafura a phetseng hantle.
Eba le phapang ka Botoro ea rona ea Fatty Acids, moo tatso e kopanang le phepo. Ntlafatsa ho pheha ha hau 'me u fepe' mele oa hau ka sehlahisoa sena se ikhethang se kenyelletsang boleng, tatso le bophelo bo botle. E leke kajeno 'me u fumane menyetla e monate!
